老婆叫我减肥 不吃早饭 午饭 晚饭吃不饱 肚子饿总想吃点零食

我现在178身高体重83公斤165斤老婆嫌弃我胖限制我的食物早上不让我吃饭零食也不可以中午跟晚上也吃不饱肚子总是饿饿的总想吃点零食我应该怎么办跟他说他又不听早上肚子很饿还... 我现在178身高 体重 83公斤 165斤 老婆嫌弃我胖 限制我的食物 早上不让我吃饭 零食也不可以 中午跟晚上也吃不饱 肚子总是饿饿的 总想吃点零食
我应该怎么办 跟他说他又不听 早上肚子很饿 还有一天的工作 有时候饿的都出虚汗,,
我媳妇不给我发零花 买东西都得先通过他 不通过我自己买了 他就会生气
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 我来答
怺噮嘚寶唄
2010-04-08
知道答主
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身体是革命的本钱,工作是旦山需要精力的,那就需要芦迟拦事物的补充,要减肥也该健康减肥,不吃东陪胡西是错误的减肥方法。减肥应该是吃饱了再减肥,固定的饮食运动,有规律的生活方式就是正确的减肥。
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雨停了ai
2010-04-07
知道答主
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早餐是一定要吃的,不吃早餐容易得胆结石,晚餐减量就好啦!要一点一点的减少,态游你这帆雹销样猛然减少食量身体会受肆搏不了的。
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dinghe421
2010-04-07
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那样对身体不好,可以生食一些生菜类,打成汁吃会好些
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百度网友af6f0c6b5
2010-04-07
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多吃水果 和脱脂牛奶
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