Question

学前儿童午睡的组织流程

Answer 1

学前儿童午睡组织流程如下：

1、幼儿睡前老师要做到三关：关灯、关门、关窗（冬季最好提前30分钟关窗）。要求幼儿就寝前如厕，避免尿床。对如厕需要帮助的幼儿、顽皮的幼儿要跟随，保证幼儿的安全。

2、教师手机调到静音模式，与值班老师点清幼儿人数，做好交接（特别注意交代午餐后有无接走的幼儿）。要把有特殊情况的幼儿安排在离值班老师最近的位置（如情绪不稳定的、生病需要喝药的幼儿等），便于更好地关注和照顾他们。

把好动或入睡慢的幼儿不排在一起，以免他们互相影响干扰睡觉；为尿频幼儿准备一双拖鞋放在床边；为爱吐的幼儿准备一条干净的毛巾放在枕边。

3、上床时提醒幼儿把鞋统一整齐地摆在下铺床底的出口处，上铺的幼儿上床时一定要抓住栏杆。

4、培养他们的自理能力：自己铺放被子、枕头，提醒上铺的幼儿枕头应放在有栏杆挡住的位置；自己按顺序脱外衣，脱外衣时坐着脱，并能整齐有序地把叠好的衣服放在脚底下。

5、先让幼儿听舒缓的音乐或故事，或者亲自讲一些安全小故事、礼仪小故事等。比如：小纽扣、小头卡、小皮筋、小拉链是怎样伤害到自己的，小朋友怎样才能不受伤害。长时间坚持会增强孩子的安全意识。讲故事的同时，要脚步轻轻地巡视着每一个孩子。

午睡的好处

1、消除疲劳：由于一上午繁忙的工作，适当的午睡能够使肌肉放松，帮助消除机体疲劳，有助于下午精力充沛。

2、改善神经功能：适当的午睡能够使大脑神经得到有效的休息，改善生理功能，促进脑力恢复，有助于提高下午的工作效率。

3、调节情绪：午睡能够使心情放松，保持良好的情绪。

4、保护体内脏器：坚持午睡能够减轻心脑血管负担，其他脏器也能够得到有效的休息，起到良好的保护作用，降低了高血压、心脏病以及其他疾病的发病率。