天天刷牙为何还长龋齿
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去口腔医院就诊的患者,很大一部分是龋齿(俗称“蛀牙”)。大多数病人都很抑郁。我每天刷牙。为什么我还会得龋齿?
龋齿的形成有四个因素:细菌、食物、时间和宿主。日常饮食中,有很多淀粉类食物,在咀嚼过程中与唾液相互作用会转化为糖。现在的食物越来越精致,吃后特别容易形成附着在牙齿表面的软垢,很难清洗干净。口腔内的细菌会在牙齿表面形成菌斑,软垢中的糖发酵分解产生的酸性物质会慢慢腐蚀牙齿表面,久而久之就会形成龋齿。
预防龋齿,最重要的是做好口腔清洁。但是很多人刷牙方法不正确,导致牙齿上留下很多软垢。正确的刷牙方法是将刷毛向牙根倾斜45度,轻轻横向振动10次左右,然后向上刷,移到下一颗牙。确保每颗牙齿的内外都刷过。
刷牙齿上下咬合面时,让牙刷和咬合面垂直做圆周运动来刷桥绝。上下门牙的内侧,将牙刷直立,垂直于门牙的内侧,下牙朝上,上牙向下刷。
此外,龋齿经常发生在两颗相邻的牙齿之间。想要彻底清洁牙齿,就不能忽视牙齿之间的接触面。你可以用牙线清除牙齿上的食物残渣和软垢。消除后要及时清理。牙周病导致牙龈萎缩的患者,牙缝较大,棚消族需要使用齿间刷清洁牙齿。
一旦发现龋齿,要尽早治疗。龋齿初期,没有感觉,但是牙齿没有愈合功能。龋齿一旦发生,只会越陷越深。龋病发展到牙本质时,会对冷热酸甜有一过性反应。这时候就应该尽快来医院治疗。这个阶段可以通过简单的治疗解决。
当龋病进展到牙神经时,疼痛已来不及治疗,必须杀死神经才能治愈。没有神经的牙齿像枯死的树干一样脆弱。咬硬物容易把牙齿劈开,牙齿就保不住了。更糟糕的是,失去一颗牙齿也链弊会导致周围许多牙齿出现问题。所以,早治疗才是硬道理。
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