如何清理肠道里面的垃圾？
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我一直在使用的方法最近 瑜伽老师教的 早上5-7之间 连续喝1500毫升那样的温盐水 记得是用腌制菜的海盐哦 维生素多些 喝了你觉得可以承受的水量之后 就走走帮个小时那样 就凑效了 然后会上厕所 就会拉水出来 要稍微咸一些 水 其实我就喝600毫升每次 都凑效了 建议周末用着方法哦 因为凑效后 会上3此那样的厕所 一直在清理
O(∩_∩)O~ 蛮轻松的 有健康 您看看 能不能适合您哈
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您好，您可以买一些清理肠道的产品吃一下的哟。像清好清畅这样的东东，吃了一定管用的哟。建议您也用下试一试。
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蜂蜜柠檬貌似都不错，我都试过的
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喝碧生源常润茶，橙魔等等
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生吃长茄子
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