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尿结石吃什么好

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尿结石吃什么好
尿结石是生活中多发的一种疾病，一般主要是由于生活不规律及饮食不规律导致的。而对于日常生活中不喜欢喝水的人一定要改变这种不好的生活习惯，那么，尿结石吃什么好呢？针对这个问题，下面我们就详细和大家介绍一下。
尿结石吃什么好
其实尿结石不严重的话，除了吃化解结石的药物外，还是需要喝点水然后在通过喝水排泄体内的结石，起到排泄结石的效果。在饮食上，尿结石可以适量的吃一些含有膳食纤维的食物，多吃蔬菜和粗粮的话对于抑制尿结石也是有不错的效果哦。其次就是要适量的补充钙元素，若是身体中钙元素的流失较大的话，没有摄取过量的钙元素的话，会导致体内摄入的草酸和钙进行沉淀，从而加速体内结石的形成。而服用钙元素的过程中按照使用用量服用，不要摄入太多。其次就是多吃含油污维生素高的食物，也是可以减少体内结石的形成。
尿结石吃什么好呢？除了注意饮食外，建议生活中还是需要喝足够的水，养成按时喝水和按时上厕所的习惯。其次就是草酸含量高的食物不要和含钙量高的食物一起服用，这样是起不到服用的价值哦。