我吃饱了就想睡觉（尤其中午），怎么解决这个问题?
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很简单，中午吃的不要太多，特别是不要营养太丰富
如果吃的营养很丰富的话，胃会额外需要血液来消化，
小肠等都是一样~~那样刚吃完后大脑会缺血，当然只是
正常的缺血，不过也会令人有点头晕，想睡觉拉~~
现在已经提倡每顿吃7.8分饱就行了，而且有科学家
说，人处于半饥半饱时，细胞的活性最大的，~~~
当然，如果中午睡觉也是正常的，好处就不用多说了吧~~~
如果吃的营养很丰富的话，胃会额外需要血液来消化，
小肠等都是一样~~那样刚吃完后大脑会缺血，当然只是
正常的缺血，不过也会令人有点头晕，想睡觉拉~~
现在已经提倡每顿吃7.8分饱就行了，而且有科学家
说，人处于半饥半饱时，细胞的活性最大的，~~~
当然，如果中午睡觉也是正常的，好处就不用多说了吧~~~
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很正常，想睡就睡，中午睡觉时间不要太长，20分钟左右就可以了
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是因为吃完饭，血液里的葡萄糖增加，导致脑细胞虚弱，这样就迫使人体放松以保存体力。
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中午玩的什么就好了`` 不想睡觉就上网 或者看电视 总之别闲着``~~ 就不用睡觉了~` 如果中午睡觉不要睡的时间太长~ 容易血稠````
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这是很正常的
你得身体消化食物消耗了很多能量
自然很想睡
所以你也就不要介怀了
除非不正常
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