经常跑步腿会变粗吗?
我是一个中学生,每次体育课和活动课上都会有短跑和长跑的练习,我跑步很快,可是总觉得这样大腿会变粗,请大家帮帮我,,还有就是怎样能最有效的让腿细一些?...
我是一个中学生,每次体育课和活动课上都会有短跑和长跑的练习,我跑步很快,可是总觉得这样大腿会变粗,请大家帮帮我,,还有就是怎样能最有效的让腿细一些?
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32个回答
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不会的，心理作用吧，你跑步时肯定消耗肌肉的能量，这应该只会减少脂肪吧？怎么会？变粗？（除非你骨头变大，否则你就是怪人了……）
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我想是会把你的肥肉变的更结实吧！！
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经常跑步腿会变粗？只要做好这点，粗腿也能变筷子腿！
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