Question

怎样解决早晨起床前心情不好的问题

Answer 1

首先心情不好，不要轻易说话，可以先沉默，最好的方式是先紧闭自己的嘴巴。
前提是记得刷牙。

那是已经心情不好的时候，如何解决，那只能靠自己了，就像别人骂你是蠢猪的时候，你也非常生气，那不是把自己很好的心情给打破了吗，心里默念干嘛骂我，难道她更年期到了，或者脑袋不正常，算了，这种人何必跟她见识。本人宰相肚里能乘船。相信一句话吃亏是福。

早晨首先要给自己一个有规律的生活，不然会让自己很茫然，你有时间可以去运动，跑跑步，听着音乐享受着清晨带来的美好气味，新鲜空气，看着太阳从东方续续升上，不是非常美妙的一件事吗？或者突发奇想为什么太阳从东边升起西边掉落，不从西边升起东边掉落呢，哈哈，很无聊吧，现实生活已经很现实何必让自己增添烦恼。好好的生活不是对自己更好的回报吗~！

Answer 2

觉没睡足.心情不好.要么就是晚上屁放的太多了,早上起来屋里全是味儿.要么就是脚丫子没洗,全是臭脚丫子味儿.要么就是尿床啦,要么就是.....

Answer 3

为什么心情不好呢？你可以打开窗深深地呼吸·想想今天自己的目标是什么呢？找一点快乐的事情让早上心情好点，吃一点甜的心情也会好点。祝你开心啦

Answer 4

吃个香蕉
香蕉里含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。