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一、营养美味的便当
先来准备一些适合出游带着的小便当。自己带的便当不但口味可以随意搭配,更重要的是干净卫生,吃得放心。在这里,可能自做的寿司并不一定是最正宗的,但是简单方便又营养美味哦。无论如何,在打开的那一刻,给家人朋友孩子品尝的那一刻,都是会充满自豪。
二、开胃解馋的小零食
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食,相信会给大家带来很棒的惊喜哦!欣赏美景,放松心情的同时,也一同分享这些自制的开胃小零食。
三、造型漂亮的面包
对于很多人来说,春游怎么少得了面包呢?家里有烘焙条件的,在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包,来应应这春暖花开的景色,然后塞到包包里准备出发,美景与美食同行!制作过程中的那份满足感和幸福感,相信你一定会小感动自己的呢!你也可以去店里买回来,然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装,做一些独特的造型,一定更具吸引力。
四、香酥可口的小饼干
饼干特别孩子们带着出去游玩哦,不但制作简单,吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块。
吃的时候要注意卫生,接触食物前都要先洗手,或者用湿纸巾、免洗的洗手液彻底清洁。
要准备充足的饮用水(纯净水最好,最好不要带果汁、碳酸饮料),如果不够的话,也可以在游玩的地方购买。千万不要允许孩子随便喝自然水源的水,比如溪水、山泉水、河水、井水之类。要知道,哪怕水质看起来再干净,那些隐匿其中的细菌们是肉眼看不到的。
如果需要在当地吃饭的话,请注意鉴别餐饮店的卫生是否合格。一般需注意以下几点:是否有卫生许可证,是否具备清洁的水源、消毒设备,食品原料是否新鲜,周围环境是否干净,还可以留神观察一下收款人员是否直接接触食品。
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