Question

节食减肥后脸上长了好多痘痘怎么办

节食减肥了半个月、脸上就长了很多红痘痘。现在已经停止节食近一个月了
之前皮肤一直不错的，现在这些痘痘让我很苦恼
怎么都没法消除
有人说要消炎。帮我推荐点这方面的化妆品
或者告诉我该怎样消除啊 愁

Answer 1

脸上长痘痘了，处理方法有以下几种：
1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。
4、洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等。
5、戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

Answer 2

我有段时间也是节食减肥 基本上喝酸奶 豆浆 蜂蜜之类的流体
然后两颊长了挺多痘痘的
然后去看了中医，中医让我不要吃甜的东西，因为在中医上，甜味入肝，而肝脏是分解油脂的器官，脸上长痘是因为油脂分解不足，就跑到脸上来了。
我回忆了一下，的确是我在减肥的时候喝的流质基本上都是甜的关系。

所以楼主检查一下是不是自己减肥的时候和我犯了一样的错误。

如果不是的话，可能就是减肥造成了内分泌失调，应该调整自己的生活规律，饮食结构，还有睡眠质量之类的。

靠护肤品是很难达到治根的作用的。
如果一定要推荐的话，我会推荐倩碧针对油性皮肤的3部曲，不是广告，是因为我自己一直在用。但是护肤品的好坏是因人而异的，可能适合我不一定就对你有效。个人觉得倩碧对于青春期到25岁前的皮肤护理还是不错的。

Answer 3

祛痘真的好操心呀，但是最近一段时间的不妥协，用了一款神奇的东西，让我重获信心。要多吃清淡的蔬菜和水果，进主页看看。

Answer 4

采用中药调理，可以根据每个患者的身体情况进行对症治疗，通过调理患者的气血、化瘀散结，帮助患者补益心脾、活血化瘀，达到调节内分泌的目的

Answer 5

可能是因为亲在节食的情况下，体内的营养成分也随之流失，建议多补充维C吃水果！！多喝水！橙子很有效果，但是在食用时，一定要多喝水，这样不会形成边面...