Question

不吃药，浅表性胃炎能自己调理好吗？

我不吃药，自己能把浅表性胃炎调理好吗？水果和牛奶可以喝吗？饮食要注意哪些啊 。

Answer 1

每天早起空腹一杯蜂蜜水，1小时候进食。主食以馒头为主，多吃细粮，如果是胃酸过多最好不要饮用牛奶，不吃油炸，烧烤一类刺激肠胃的食物，以清淡为宜。
特别注意口腔卫生，我也是和你一样的病，最多一个月就好了。99%查胃肠镜的人都是浅表性胃炎不必大可担心，还有就是保持心情，貌似和内分泌有关