想在2，3个星期内瘦10斤左右，不用减肥药，最好适合在家的减肥方法，而且我晚饭一定要吃，有谁能帮帮我啊
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不吃晚饭
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2，3个星期内瘦10斤左右，不用减肥药，最好适合在家的减肥方法，而且我晚饭一定要吃
是的找到正确的方法最重要，选择不对努力白费
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