Question

晚上穿裤袜睡觉 可不可以达到瘦腿的效果

我的腿有些肌肉 有些肥肉 弄得我都和短裤告别了 很多明星都是穿裤袜瘦腿的 我晚上穿 会达到瘦腿的效果吗 会不会造成血液不流通 而引来疾病

Answer 1

不行阿，虽然女孩子都想拥有一双美腿，但是晚上穿裤袜会很紧，而且睡觉不舒服，对，像其他的人们回答的一样这样会使血液流通不好，晚上我睡觉连内裤都不穿，所以你肯定不能这个样了，晚上睡眠，是越舒服越好。

当然，如果你想拥有一双美腿的话，你可以尝试做一些腿部小运动，比如说晚上睡觉之前，双腿抬起来做空中蹬自行车的运动，或者在网上查看一些别的腿部运动，还有和饮食业有关系，好了，就这么多吧！希望我的回答对你有用
！

Answer 2

理论上是不可以的，如果想穿裤袜瘦腿可以运动的时候穿着，上班下班打球跑步的时候穿着，睡觉呢基本达不到瘦腿的要求。贵在坚持。运动加食物疗法是最好的了。裤袜是辅组品。

Answer 3

不可以，因为穿袜子睡觉不仅不能瘦腿，还会引起腿部血液不流畅

你如果想瘦腿的话，可以试试以下的方法：

1. 实用瘦腿精油按摩以下；
   

2. 靠墙壁站直一小时，每天坚持哦

3. 可以在腿上绑保鲜膜，然后跑步
   

Answer 4

最好不要穿太紧的裤袜，因为会引起血管受到压力，影响血液输送

Answer 5

普通的连裤袜没有问题，
压力袜不建议晚上穿，
长期穿会有一定的效果！