Question

知道自己心理出现问题了，可是却无能为力，有没有人能帮帮我？

我是一样严重自卑的人，我讨厌和别人交流，因为总是觉得和别人交往自己说话或者行为都会让别人感到不高兴或者说是别扭。所以总感觉到人家都不愿意和我交往。所以我经常会做出一些伤害别人的事情。所以现在觉得真正算得上朋友知己的几乎没有，我感觉自己被整个世界孤立了，感觉很痛苦。我删掉了qq，我不想和别人联系，我害怕自己越陷越深。我也想要快乐的生活，但是我总是说错话，或者别人会觉得我说出的话很幼稚，所以我害怕和别人说话。一直到后来，我拒绝和别人说话。也不想要别人和我联系。我不知道这是不是比较严重的心理疾病，有没有好的办法让自己赶快恢复过来。谢谢大家了！
还有就是我觉得自己是一个相当失败的人，小学和中心学习成绩不好，高考失利。一连串的打击让我变得越来越自卑。我不敢给自己做很多的计划，因为我知道那样我可能会更失败！所以我每天就这样止步不前，看看别人都为自己的未来奋斗，而且哦只能这样。

Answer 1

没有严重的心理疾病，其实你自我意识能力很强，因为你的自卑心理，造成你在交际中受影响，甚至于在朝着抑郁的方向发展，不用担心，什么事情不要太在乎别人的看法，自己的生活自己把握，克服自己的心理，平时多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外体育锻炼，更过疑问在线咨询或留言。

Answer 2

好象在说我一样^-^
世界没有孤立你,是你自己在排斥世界^-^
说话幼稚就幼稚吧,谁爱笑谁笑去,难不成要因为他人的嘲笑自己还不活了,那才是真的幼稚呢,说自己的话让别人笑去,还能给别人带来欢乐,自己做了一件很了不起的事情,为什么要自卑呢,要为自己给他人带来笑声而感到自豪才是^-^

Answer 3

我觉得你太在意别人对你的看法了，这样就会使你在别人面前害怕出错，所以会使你感到很不自在和别扭，要有自信，要表现出真正的自我

Answer 4

你为什么非要抛弃孤独呢，那是你的本性。老子说祸兮福之所伏，好好把握孤独这个特性把它转化为你的优势，你也自然就能有自信了

Answer 5

出现这种状况，我想曾经应该是受到什么打击才导致的，或者说是长期以来自我封闭。我觉得最好的解决方法，应该是首先放好心态，用最坦然的心来面对所有事情，多去发现开心、有趣的事情。去大自然散散心体会美的生活。

祝你早日回到健康的你！

Answer 6

是出去旅个游应该就没什么问题了
当你看到一些广阔的东西后就会发现自己是多么的渺小，你就不计较 一些东西了