Question

几个月发胖20多斤，是体质问题吗？

夏天的时候，我只有84斤，到了去年11月下旬的时候，感觉自己穿的牛仔裤有些紧了。。。那之后，我就越来越胖，全身上下，都开始长肥肉。我知道我很胖，所以一直都不敢称体重。几天前，我称了一下，竟然有110斤！！我相信，这还不是我最胖的时候，一二月份的时候一定更重。
平时，我在饮食上，也控制的还行，我从来不吃夜宵。但不得不说，冬天的时候，我特有食欲，动不动就肚子饿。。。吃的比夏天要多一点。
说实话，我觉得，我的变化太不可思议了，短短几个月怎么会胖那么多？？？就算是暴饮暴食也不会那么厉害啊。所以，我认为这是我的体质问题。因为自从发胖以后，我的例假就没正常过，而且是很不正常。真怀疑自己得了什么病。同学说我这是虚胖。
我属于梨形身材，没发胖前，身材挺受人羡慕。而且，我手心出汗很厉害。以前，我也是这样，夏天瘦，冬天胖，但今年，胖的实在太离谱了。忘说了，我是91年的，身材不高，155.
真心希望这方面的专家帮帮我。。。分数我会追加的。我非常苦恼。。。真怕瘦不回来了。
麻烦那些做广告的不要发言。。。还有补充一下，我们学校每天早上都要跑800米。。。

Answer 1

冬天发胖正常，夏天会自然而然地瘦下去的。。。多跳跳绳，跳跳舞，跑跑步，做做操。。。

Answer 2

不管是长期坐，长期睡，长期站，都有可能会发胖，科学证明，只要你长期保持一种姿势就可能造成肥胖。
如果你有这方面的情况，那么你就要选择时不时动一下，同时要想减肥就两方面，一是加大热量输出，也就是加大运动量。出汗，二是减少热量摄入，降低卡路里跟脂肪的摄入量，就是素食主义。
反正就是四个字，多动少食。

Answer 3

呵呵，蛮有缘的，我们身材差不多啦，我也91年的，。发胖的话，是不是不爱动吖？吃得多？或者新陈代谢出了问题？我最近也发胖了。不过，你看过湖南卫视“百科全说”节目吗?其中有一期节目就是教咱们减肥的。西木博士的那期！有空的话可以去看看，里面推荐一种叫左旋肉碱的东西，好像是胶囊吧，不过这是身体里的某种元素。另外西木博士还教给咱们一个减肥套餐，可以试试看啊，希望对你有所帮助哦，祝咱们减肥成功！

Answer 4

第一，晚上绝对不要吃太多，特别是主食。
你的经历我也曾有过类似的，所以知道饮食是关键一环，控制好就会好很多。
第二，想想最近有没有吃什么药，特别是含有激素类的的？
第三,有没有吃快餐、垃圾食品、炸鸡腿之类？
第四，有没有进行适量运动？？

吃再多的东西，如果运动量够大也不会胖那么多的。

当然，体制也是非常重要的。有的人属于那种喝凉水都会长肉的，就更得控制饮食了。
希望你早日开心起来，别过分烦恼。总的原则是，不管身材怎样，只要健康就好了。
希望我的回答您能满意。

Answer 5

虚胖？你按按自己身上的肉
是抛抛的么·
列假不正常的话
那么就是内分泌出了问题
最好去看中医
我身边的JM都是去看中医看好的
中医能治本
不要去那种小的中医院
一定要去大医院的中医那边噢
估计是内分泌有问题
调理一下就好了~

Answer 6

很正常

吃得多了 加上出门少了

几个月20斤特正常

吃多了不是说就要吃夜宵才会长胖

估计你就是吃胖的