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（一）努力学习，开发智力，提高心理素质水平
丰富的知识和健全的智力能力有助于心理素质水平的提高。所以大学生在读书期间不能把学习当成负担，而要利用宝贵的机会搞好学习，在学好专业技能的同时，加强系统和综合知识的学习。宽厚的知识基础，善于创造的智力能力，开放的眼界，科学的观念，健全的理智，必然培育出良好的心理素质，对大学生的职业选择产生良好的影响。
（二）培养良好的情绪情感，保持健康的求职心态
情绪是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验，具有较大的暂时性和情境性。情感是人的社会需要是否达到满足而产生的一种心理体验，它比较稳定持久。大学生培养良好的情绪情感，有利于在求职择业过程中发挥自己的特长和优势。要把握自身情绪情感的特点，克服不良情绪情感发生。大学生正处于青春期，是活力勃发的年龄，其特点是情绪不稳定，容易激动，心境明显。与中学生相比，大学生已经具有一定的调节和克制自己的情绪情感能力，但较之成年人还显得动荡多变，具有不稳定性，这种状态对大学生求职择业是不利的因素。人只有在良好的情绪下才能有效的进行思考和行动，充分发挥自己的才智，表现出个人的能力和优势，使就业岗位的考核者得以全面了解毕业生的能力素质。反之，情绪波动、心境不稳，就会在求职过程中过于情绪化，思维混乱，把握不住自己，出现不应有的失误。所以毕业生要了解自己的情绪情感特点，控制自己的不良情绪。其方法有三种：一是转化控制，既充分利用兴奋与抑制的诱导规律，将一时产生的消极情绪，转化到积极情绪中去。二是冷化控制，使爆发出来的消极情绪处于抑制状态，即冷静下来。三是环境控制，强迫自己找一个好环境，利用环境使强烈的情绪平静下来。平时要培养理智感，所谓理智感是在认识和探求真理的过程中，产生的情感体验，它是与人的求知欲、好奇心、创造欲望联系着的。毕业生在求职择业的过程中，对求职的知识要进行充分的了解和学习，对期望的职业特点和本质进行研究，深化对整个求职各方面的认识。这样才能理智地对待择业过程中出现的问题，冷静地处理遇到的各种矛盾。
（三）锻炼良好的意志，努力克服求职择业中的困难
意志是人出自一定的动机，自觉确定目的并支配和调节自己的行动，克服困难达到目的的心理过程。意志是人成才的重要心理条件，也是求职择业中必须具备的心理素质，顽强的意志是通向成功大门的钥匙。在毕业生就业的过程中，不论是主观还是客观上都会遇到各种意想不到的矛盾和困难，如果没有坚强的意志，就会产生心理压力，造成灰心丧气、彷徨摇摆、优柔寡断情况出现，结果是丧失机遇，半途而废。大学生培养自己的意志，要做到学会在活动中清楚的认识到自己的行为目的和社会意义，自觉克服困难，排除干扰，勇往直前。学会在活动中适时果断地下决心，提高事物的判断性和敏感性。学会在意志行动中，正确支配和控制自己的行为和情绪，面对多种动机时，能够分清轻重缓急，主要矛盾和次要矛盾，主动排除干扰，保证达到预期目的。要在行动中不怕任何困难，建立不达目的决不罢休的意志品质。
丰富的知识和健全的智力能力有助于心理素质水平的提高。所以大学生在读书期间不能把学习当成负担，而要利用宝贵的机会搞好学习，在学好专业技能的同时，加强系统和综合知识的学习。宽厚的知识基础，善于创造的智力能力，开放的眼界，科学的观念，健全的理智，必然培育出良好的心理素质，对大学生的职业选择产生良好的影响。
（二）培养良好的情绪情感，保持健康的求职心态
情绪是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验，具有较大的暂时性和情境性。情感是人的社会需要是否达到满足而产生的一种心理体验，它比较稳定持久。大学生培养良好的情绪情感，有利于在求职择业过程中发挥自己的特长和优势。要把握自身情绪情感的特点，克服不良情绪情感发生。大学生正处于青春期，是活力勃发的年龄，其特点是情绪不稳定，容易激动，心境明显。与中学生相比，大学生已经具有一定的调节和克制自己的情绪情感能力，但较之成年人还显得动荡多变，具有不稳定性，这种状态对大学生求职择业是不利的因素。人只有在良好的情绪下才能有效的进行思考和行动，充分发挥自己的才智，表现出个人的能力和优势，使就业岗位的考核者得以全面了解毕业生的能力素质。反之，情绪波动、心境不稳，就会在求职过程中过于情绪化，思维混乱，把握不住自己，出现不应有的失误。所以毕业生要了解自己的情绪情感特点，控制自己的不良情绪。其方法有三种：一是转化控制，既充分利用兴奋与抑制的诱导规律，将一时产生的消极情绪，转化到积极情绪中去。二是冷化控制，使爆发出来的消极情绪处于抑制状态，即冷静下来。三是环境控制，强迫自己找一个好环境，利用环境使强烈的情绪平静下来。平时要培养理智感，所谓理智感是在认识和探求真理的过程中，产生的情感体验，它是与人的求知欲、好奇心、创造欲望联系着的。毕业生在求职择业的过程中，对求职的知识要进行充分的了解和学习，对期望的职业特点和本质进行研究，深化对整个求职各方面的认识。这样才能理智地对待择业过程中出现的问题，冷静地处理遇到的各种矛盾。
（三）锻炼良好的意志，努力克服求职择业中的困难
意志是人出自一定的动机，自觉确定目的并支配和调节自己的行动，克服困难达到目的的心理过程。意志是人成才的重要心理条件，也是求职择业中必须具备的心理素质，顽强的意志是通向成功大门的钥匙。在毕业生就业的过程中，不论是主观还是客观上都会遇到各种意想不到的矛盾和困难，如果没有坚强的意志，就会产生心理压力，造成灰心丧气、彷徨摇摆、优柔寡断情况出现，结果是丧失机遇，半途而废。大学生培养自己的意志，要做到学会在活动中清楚的认识到自己的行为目的和社会意义，自觉克服困难，排除干扰，勇往直前。学会在活动中适时果断地下决心，提高事物的判断性和敏感性。学会在意志行动中，正确支配和控制自己的行为和情绪，面对多种动机时，能够分清轻重缓急，主要矛盾和次要矛盾，主动排除干扰，保证达到预期目的。要在行动中不怕任何困难，建立不达目的决不罢休的意志品质。
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生命是无价的。
因为你有智慧。所以你能读懂书。书不过是个媒介。
智慧在你心里。否则你也就读不懂书了。
军队里。全是军装。
公司里。全是西服。
什么是自由？自由就是你不必做人。
什么是人生？人生就是短短几十年。
为了当个成功人士。和军队里的士兵没什么区别。
说穿了。这个社会。就是个放大了的幼儿园。
一群孩子在胡闹。
被人欺负下没什么了不起。
类似童年孩子之间的胡闹
被个孩子王欺负了。他们不过是些。孩子王。
你是康夫。机器猫。
他们是大雄。小强。
成年了。继续闹。折腾。
不过是放大版本的街童。时间。地点。身体不同了。
说穿了。大家本来都是孩子。长大成年了。本来都是一样的人。
不过是放大版本的街童。时间。地点。身体不同了。
人类是卑微的。人生也是卑微的。人是无知的。人类是愚蠢的。
人生本来就没有意义。
社会也没有意义。
人类和其他野兽一样。不过是靠上天的恩赐阳光河流。草原。植物在活着.
好好活着。热爱生活。荣辱不惊。宽容待人。就是人生价值所在。
所谓的积极的人生态度。
无非是。树立一套荣辱观。
不装酷就可耻。就虚伪。
装腔作势。摆谱。摆架子。寻章摘句。套词套句。说的冠冕堂皇。正义凛然。
如此而已
---------------------------
人活着。就是在等死。
等死路上太无聊
有人就跑去做总统。
有人跑去修汽车。
有人跑去掏大粪。
大家都很无聊啊。
所以啊。别把什么事业。爱情。婚姻。看太重。
人生就是那么回事情。别给自己加些精神负担
------------------
上天赐予人。最大的财富是2万多天生命。
人人都是平等的。2万天的生命。
皇帝。很忙很累。斤斤计较。200天快乐
乞丐。快乐逍遥。宽宏大量。2万多天的快乐。
人一辈子就2万多天。
谁拥有真正的财富？
----------------------------
不是社会能不包容我们,
是我们不包容社会,
不包容自己的在社会中的位置.
------------------
1、每个人都是独特的。有属于自己的精彩。但是。大部分人根本不懂。他们想活的象别人。成了别人的精彩的奴才。
2、也许把你的一生拍成电影。会感动无数人。但是。你却认为自己活的不精彩。真是够愚蠢的
-----------------------
其实，
生命本身就是无价的。
人生价值于生俱来。不必外求。
---------------------
1、皇帝也好。当乞丐，都是你的身份。而不是你自己.
2、大部分人。把身份看成了自己。
3、其实。受欢迎的。是你的身份。不是你自己。
4、把自己搞丢了。硬说。我是狗主人。我是人类之王。我不是我。我是我的身份。
5、优秀。普通。都是对比出来的。都是社会定义。其实。人都一样的
-----------
非洲草原上那些狮子老虎。牛群。他们的存在。他们活着。它们没人类优秀。所以。它们的存在，就没价值了吗？是这样吗？？
所谓人性：
1、生为一个人，能主观意识到，自己身为人类。天性有恶毒（承认人之初性本恶。然后。尽量控制天性里恶毒的一面。）
2、由于理解：恶是天性。仅靠意志力。道德教育。很难控制天性里恶。于是宽容别人，天性里的恶毒。。（懂得宽容。就叫有人性）
3、所谓没人性。就是。意识不到。人之初性本恶。所以对人性里的兽性。不加以控制。放任自流。
----------------------
1、人本来就是猴子进化过来的动物。哪里有什么绝对的是非善恶。道德伦理.
为什么痛苦？因为觉得自己不幸福.
为什么会觉得自己不幸福？
因为妄念多.
为什么妄念多？因为迷失自我。失去真我。
为什么会迷失自我？因为面具太多？
去掉面具。就能去掉妄念。就能找回真我。
就不痛苦。不烦乱。
一个幸福感很强的人。往往是有大智慧的人。已经把人生看的很淡。无论遇到什么事情。都坦然。
这个时候。
他就可以做到。荣辱不惊。处变不乱。无论什么环境，什么遭遇。都能适应。淡然处之。适者生存。
心不乱不慌。沉着冷静。按部就班。思路清晰。那他无论做什么事情。都能做的很好。
什么是一花一世界。一叶一如来？
牛顿在树下。被苹果砸到。就是顿悟。
一果一世界。
什么世界？宇宙世界。内在规律。
我们这个世界怎么形成的？其中就有万有引力
多个朋友多条路。路会越走越宽。
人格正常的人。荣辱不惊。不以物喜。不以己悲。
人活在这个社会。被人侮辱。歧视。伤害。是正常的现象。有谁不被欺负过？
连一点小委屈都受不了。还能成什么大事？
宰相肚里能撑船。所以人家是宰相。
匹夫受辱，拔剑四顾，挺身而斗。不足为勇。
天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。
海纳百川。有容乃大。
人低为王。水低为海。
心胸坦荡,以开阔的眼光看世界万物.
休克。昏迷。都是自欺系统。天性里就有。没人不自欺的。
鲁迅。不过是左派文人。
过分强调人的社会价值。忘记了人的自然价值。
社会人。自然人。
不要用这些荣辱观给自己打分。
人生最重要的。不是活的有面子。而是快乐。
如果硬要说自欺欺人。那生命无价。人生来就有价值。也是自欺。
被人欺负可耻。
自欺欺人更可耻。
不被人欺负才光荣。
无非是一套荣辱观 .这些不过是抽象的概念。这些都不重要
一整套做人标准。成了你心里的包袱。所以你受不了侮辱.被人侮辱了。就扣1分。被人欺负了。又扣一分。扣到最后。你觉得自己被剥削了做人的价值。
野兽都是用心体验生活的。
本来世界很和谐。用心去体验。而不是用脑子想。
但是有一天。人类这种野兽说。我不想做野兽。我要做神。
野兽说。你个神经病。你想做什么？
人类说。我要用脑子想。我要活的精彩。
人类不用心去体验了。开始用脑子想了。失去体验生活的机会了。
最后搞出原子弹。这下精彩到头了。太精彩了。精彩极了。人类社会的精彩人生极点。
只懂得知识。而不能用心体验。不能把知识变成经验。
一群没生活经验。高分低能的孩子在破坏世界。
因为你有智慧。所以你能读懂书。书不过是个媒介。
智慧在你心里。否则你也就读不懂书了。
军队里。全是军装。
公司里。全是西服。
什么是自由？自由就是你不必做人。
什么是人生？人生就是短短几十年。
为了当个成功人士。和军队里的士兵没什么区别。
说穿了。这个社会。就是个放大了的幼儿园。
一群孩子在胡闹。
被人欺负下没什么了不起。
类似童年孩子之间的胡闹
被个孩子王欺负了。他们不过是些。孩子王。
你是康夫。机器猫。
他们是大雄。小强。
成年了。继续闹。折腾。
不过是放大版本的街童。时间。地点。身体不同了。
说穿了。大家本来都是孩子。长大成年了。本来都是一样的人。
不过是放大版本的街童。时间。地点。身体不同了。
人类是卑微的。人生也是卑微的。人是无知的。人类是愚蠢的。
人生本来就没有意义。
社会也没有意义。
人类和其他野兽一样。不过是靠上天的恩赐阳光河流。草原。植物在活着.
好好活着。热爱生活。荣辱不惊。宽容待人。就是人生价值所在。
所谓的积极的人生态度。
无非是。树立一套荣辱观。
不装酷就可耻。就虚伪。
装腔作势。摆谱。摆架子。寻章摘句。套词套句。说的冠冕堂皇。正义凛然。
如此而已
---------------------------
人活着。就是在等死。
等死路上太无聊
有人就跑去做总统。
有人跑去修汽车。
有人跑去掏大粪。
大家都很无聊啊。
所以啊。别把什么事业。爱情。婚姻。看太重。
人生就是那么回事情。别给自己加些精神负担
------------------
上天赐予人。最大的财富是2万多天生命。
人人都是平等的。2万天的生命。
皇帝。很忙很累。斤斤计较。200天快乐
乞丐。快乐逍遥。宽宏大量。2万多天的快乐。
人一辈子就2万多天。
谁拥有真正的财富？
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不是社会能不包容我们,
是我们不包容社会,
不包容自己的在社会中的位置.
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1、每个人都是独特的。有属于自己的精彩。但是。大部分人根本不懂。他们想活的象别人。成了别人的精彩的奴才。
2、也许把你的一生拍成电影。会感动无数人。但是。你却认为自己活的不精彩。真是够愚蠢的
-----------------------
其实，
生命本身就是无价的。
人生价值于生俱来。不必外求。
---------------------
1、皇帝也好。当乞丐，都是你的身份。而不是你自己.
2、大部分人。把身份看成了自己。
3、其实。受欢迎的。是你的身份。不是你自己。
4、把自己搞丢了。硬说。我是狗主人。我是人类之王。我不是我。我是我的身份。
5、优秀。普通。都是对比出来的。都是社会定义。其实。人都一样的
-----------
非洲草原上那些狮子老虎。牛群。他们的存在。他们活着。它们没人类优秀。所以。它们的存在，就没价值了吗？是这样吗？？
所谓人性：
1、生为一个人，能主观意识到，自己身为人类。天性有恶毒（承认人之初性本恶。然后。尽量控制天性里恶毒的一面。）
2、由于理解：恶是天性。仅靠意志力。道德教育。很难控制天性里恶。于是宽容别人，天性里的恶毒。。（懂得宽容。就叫有人性）
3、所谓没人性。就是。意识不到。人之初性本恶。所以对人性里的兽性。不加以控制。放任自流。
----------------------
1、人本来就是猴子进化过来的动物。哪里有什么绝对的是非善恶。道德伦理.
为什么痛苦？因为觉得自己不幸福.
为什么会觉得自己不幸福？
因为妄念多.
为什么妄念多？因为迷失自我。失去真我。
为什么会迷失自我？因为面具太多？
去掉面具。就能去掉妄念。就能找回真我。
就不痛苦。不烦乱。
一个幸福感很强的人。往往是有大智慧的人。已经把人生看的很淡。无论遇到什么事情。都坦然。
这个时候。
他就可以做到。荣辱不惊。处变不乱。无论什么环境，什么遭遇。都能适应。淡然处之。适者生存。
心不乱不慌。沉着冷静。按部就班。思路清晰。那他无论做什么事情。都能做的很好。
什么是一花一世界。一叶一如来？
牛顿在树下。被苹果砸到。就是顿悟。
一果一世界。
什么世界？宇宙世界。内在规律。
我们这个世界怎么形成的？其中就有万有引力
多个朋友多条路。路会越走越宽。
人格正常的人。荣辱不惊。不以物喜。不以己悲。
人活在这个社会。被人侮辱。歧视。伤害。是正常的现象。有谁不被欺负过？
连一点小委屈都受不了。还能成什么大事？
宰相肚里能撑船。所以人家是宰相。
匹夫受辱，拔剑四顾，挺身而斗。不足为勇。
天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。
海纳百川。有容乃大。
人低为王。水低为海。
心胸坦荡,以开阔的眼光看世界万物.
休克。昏迷。都是自欺系统。天性里就有。没人不自欺的。
鲁迅。不过是左派文人。
过分强调人的社会价值。忘记了人的自然价值。
社会人。自然人。
不要用这些荣辱观给自己打分。
人生最重要的。不是活的有面子。而是快乐。
如果硬要说自欺欺人。那生命无价。人生来就有价值。也是自欺。
被人欺负可耻。
自欺欺人更可耻。
不被人欺负才光荣。
无非是一套荣辱观 .这些不过是抽象的概念。这些都不重要
一整套做人标准。成了你心里的包袱。所以你受不了侮辱.被人侮辱了。就扣1分。被人欺负了。又扣一分。扣到最后。你觉得自己被剥削了做人的价值。
野兽都是用心体验生活的。
本来世界很和谐。用心去体验。而不是用脑子想。
但是有一天。人类这种野兽说。我不想做野兽。我要做神。
野兽说。你个神经病。你想做什么？
人类说。我要用脑子想。我要活的精彩。
人类不用心去体验了。开始用脑子想了。失去体验生活的机会了。
最后搞出原子弹。这下精彩到头了。太精彩了。精彩极了。人类社会的精彩人生极点。
只懂得知识。而不能用心体验。不能把知识变成经验。
一群没生活经验。高分低能的孩子在破坏世界。
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沟通 能力 、合作 能力 和主动关 心别人 的意识 。...
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