千焦与卡路里的换算关系??

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教育达人小嫣
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2019-08-14 · 为您解答教育方面的问题。
教育达人小嫣
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人类日常摄取的热量计算,以“卡路里”作为量度单位太小,故营养标签普遍采用千卡,俗称大卡(符号 kcal,有时写作 Cal)为单位;1大卡等于1000卡路里,即4186焦耳。(一公克的蛋白质、糖类可产生4大卡,一公克的脂质可产生9大卡)

现代科学已普遍采用焦耳为热量单位,营养学一般普遍采用“15℃卡路里”。在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里作为食物热量的法定单位。虽然焦耳也是中国的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国仍然广泛使用。

营养学建议,以基础代谢率 (BMR)算,一般成年人一日吸收的热量在1800至2400大卡,大约相当于7500到10000千焦耳,太多或太少都不健康。

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饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

成年人消耗的热量利用在三方面:基础代谢量、活动量、食物热效应;成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。

参考资料来源:百度百科—卡路里

百度百科—千卡

快餐包
推荐于2017-11-23 · TA获得超过2549个赞
知道小有建树答主
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在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算;
千卡=卡路里
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡1大卡1卡路里=1000卡
1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
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superalison
2005-11-29 · TA获得超过420个赞
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楼上的你有一个概念搞错了,现在很多书上的所说的千焦不是1000焦耳。应该是1千焦=1焦耳
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北域名医
2023-01-05 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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人类日常摄取的热量计算,以“卡路里”作为量度单位太小,故营养标签普遍采用千卡,俗称大卡(符号 kcal,有时写作 Cal)为单位;1大卡等于1000卡路里,即4186焦耳。(一公克的蛋白质、糖类可产生4大卡,一公克的脂质可产生9大卡)

现代科学已普遍采用焦耳为热量单位,营养学一般普遍采用“15℃卡路里”。在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里作为食物热量的法定单位。虽然焦耳也是中国的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国仍然广泛使用。

营养学建议,以基础代谢率 (BMR)算,一般成年人一日吸收的热量在1800至2400大卡,大约相当于7500到10000千焦耳,太多或太少都不健康。

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饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物)4大卡、脂肪9大卡、蛋白质4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

成年人消耗的热量利用在三方面:基础代谢量、活动量、食物热效应;成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C/284236?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—卡路里">百度百科—卡路里

/baike.baidu.com/item/%E5%8D%83%E5%8D%A1/9959531"target="_blank"title="百度百科—千卡">百度百科—千卡

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嬴诗弓广
2019-04-12 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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1卡路里(kcal)=
1千卡=4.184千焦(kJ)
希望我的回答能帮到你
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