2个回答
展开全部
动作没掌握好!飞鸟是练外侧胸肌群的,初学者先练习卧推!找到感觉后再练飞鸟雕塑胸肌细节!
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
以上回答如果还觉得不够详细,可以来咨询下上海兆坤。上海兆坤体育用品公司是一家主营品牌健身器材的公司。产品包含健身车,椭圆机，乒乓球桌，篮球架等。公司多年从事健身运动行业,代理品牌多、品种全,提供企事业机关单位健身房整体解决方案。...
点击进入详情页
本回答由上海兆坤体育用品有限公司提供
展开全部
那你一定是没有完全掌握要领。你一定要请教你所在的健身房教练。这是初学者必须的。健身要用意念，就是你想练的目标肌发力。 我这么说你懂没。如有不懂。我。QQ 470703951
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
