Question

近视眼可以不戴眼镜吗？

我终于成功挤入近视眼行列，200度，我感觉看书什么的正常，医生建议我戴，但是我不喜欢戴眼镜，可以吗？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

我觉得平时可以不用戴，但是在长时间看远处的情况下还是要带的，比如看电视、看黑板，这样不容易给眼睛带来压力，因为看不清楚势必会眯着眼看，那样容易加深度数。我就是这样，225度的眼镜我已经戴了快20年了，眼镜度数也没有加深，而且平时逛街、走路都可以不用戴。

Answer 3

这个就看你自己了，如果不戴看的清楚，不影响你正常的工作生活，那你最好还是别戴了，如果说不戴外出有影响，那就戴着呗

Answer 4

可以不戴，但对眼睛不好

Answer 5

如果已经是近视了，建议您还是配戴眼镜，预防近视度数的进一步加深！

Answer 6

“近视眼”不戴眼镜，最后会怎样？