有什么事总是憋在心里，说不出来，好压抑.....
从去年开始，不管是什么事情，我都憋在心里说不出来，尤其是感情方面的事，感觉子好苦，想找个人说，却感觉谁都不理解我，所以一直憋着，怎么办...
从去年开始，不管是什么事情，我都憋在心里说不出来，尤其是感情方面的事，感觉子好苦，想找个人说，却感觉谁都不理解我，所以一直憋着，怎么办
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9个回答
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找个知心的朋友说说就会好起来的！只要真心对待你周围的人，你就会找到你的知心朋友！加油！！
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我也是 有什么事都憋着，那滋味 很难受，写日记吧，吧不能说的小秘密都写下来，日记本会是你最好的朋友
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恩，听听轻音乐，谢谢心情，在阳光充足的午后喝杯咖啡，然后慵懒的睡一觉~
想发泄心中的情绪？
那就找个人抱着好好的哭一场……
你不是说不出来，那是你自己心里就抗拒向外说，所以，哭，就什么都不要说啦~
就是单纯的哭~
什么时候自己想开啦，就好了
学着开朗点吧~~
努力！！
想发泄心中的情绪？
那就找个人抱着好好的哭一场……
你不是说不出来，那是你自己心里就抗拒向外说，所以，哭，就什么都不要说啦~
就是单纯的哭~
什么时候自己想开啦，就好了
学着开朗点吧~~
努力！！
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这是好事！能给自己 带上适合自己的 “面具” 这是好事！
别去 奢求 谁会 和你谈心了！就这样！
慢慢 来习惯吧！
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慢慢 来习惯吧！
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和自己父亲打个电话聊聊天在把这些事都说一说不管有用没用我自己就是这样说出来会舒服很多但是又让家里人操心了
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