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你确定他真的不爱你吗,如果是的话,那你还是忘掉他吧。老实说,都已经八年了,彻底的忘掉是几乎不可能的。但你可以尽量的避免去想他。首先,你应该把跟他有关的东西全部清理掉,不要留下任何你一看到就会想到他的东西。尽量不要去以前你们曾经留下美好回忆的地方。和朋友聊天说话的时候,要有意识的避免提到有关他的问题,即使朋友一不小心说漏了嘴,不要太在意,不要往深处想。你想得越深,你记得就会越深。把自己的生活安排好,让自己过得充实一点,不让自己有过多的时间去想他。还有,一定要保持愉悦的心情,因为每当你心情不好的时候,你的第一反应就会想到了他。其实应该还有很多的小地方应该注意,要根据你自己的实际情况而定。还有不知道你不没有考虑过去寻找你真正的幸福,如果想的话,尽早动身吧。希望你能早日走出痛苦,每天都活得充实,有意义!
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天下何处无芳草,不要为已经打翻的牛奶可惜后悔,你爱她而她不爱你,那就在找一个爱你的人。或者现阶段可能你比较难受,那就专心工作,或者找自己感兴趣的事,全身心扑进去做,这种转移注意力的方法比较适合你
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顺其自然,不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好,即使不习惯,也要坚持下去。
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首先,确定自己真的决定忘记了。是决定了啊,不是想要忘记。
然后呢,你要接受的代价是从此这个人和她的一切都和你没有关系了。
这一点有利有弊的,你应该能懂得。
如果你真的有决心舍得了,自然一切就简单了。
多做自己喜欢的事,和爱好有关的。
干什么都行。
然后努力把自己变好变得优秀,更好,好很多。
把这些当成努力的动力。
慢慢的,就好起来了。
然后呢,你要接受的代价是从此这个人和她的一切都和你没有关系了。
这一点有利有弊的,你应该能懂得。
如果你真的有决心舍得了,自然一切就简单了。
多做自己喜欢的事,和爱好有关的。
干什么都行。
然后努力把自己变好变得优秀,更好,好很多。
把这些当成努力的动力。
慢慢的,就好起来了。
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转移注意力,认真工作或学习,忙点儿都没关系;寻找一些精神依托,看看书或电影之类的;不要老想着要忘记她,顺其自然,时间久了自然会忘!
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