我的免疫力低下,该怎么提高?

体检结果白细胞刚过线,红细胞也是。请问有什么食物吃了可增强免疫力?... 体检结果白细胞刚过线,红细胞也是。请问有什么食物吃了可增强免疫力? 展开
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与之为取
2010-04-25 · TA获得超过1993个赞
知道小有建树答主
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中医在这方面有好办法,建议你找个好的中医师,开点调理身体的方子,平常生活中多吃坚果之类如栗子,核桃,花生等,这些坚果可强身健体,红枣,红糖都是补血的好东西,多吃一些.另外有时间常做点药膳,比如三七人参炖鸡就不错,试轼看,会有惊喜呵.
祝健康快乐!
开心的小荷
2010-04-26 · TA获得超过876个赞
知道小有建树答主
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要多注意身体,多进食蛋白质含量高的食物。还有就是吃一些补益气血的滋补膏方进行巩固体质,提高免疫力。
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大萝卜叶子
2020-10-12 · TA获得超过5.6万个赞
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可以多吃富含维生素C的食物

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乔教瘦
2020-03-19 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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