肠胃不好应该在饮食上注意什么？
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肠胃不好的人应该吃什么呢？
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不可以吃辛辣，生冷，海鲜，类的东西，而且不可以和碳酸饮料，酒。平时吃得平淡写，少吃油腻的东西。早晚最好是喝粥，推荐小米和臆米煮，都是健脾胃非常好的东西。
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忌辣，忌烟酒，不能吃太过油腻的食物，还有就是注意饮食的次数，每天最多四次
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