Question

减肥最先瘦下去的是哪

Answer 1

只要用了对的减肥方法，哪里胖就是减哪里。
减肥是全身减肥，没有局部减肥的说法。胖是因为体脂高，把体脂率降到正常值，就是减肥的最佳定义。

Answer 2

因人而异吧，减淝必须控制饮食，少食多餐，多吃水果，
喝点普洱茶有清理肠道的功效，每天晚上5点之后最好不进食了，
吃饭最好多吃菜少吃饭。配合/稼瑾hong廋身记/也是很不错的减淝方法

Answer 3

说其他的都是扯，教怎么减肥的都没用，因为关键问题是“懒”，只要“动”了，肯定就能减肥。
给人100块说减多少斤，达到目标退款，没达到没收，保管好使
某宝有家店叫种瓜得瓜，专门做这个

Answer 4

减肥最先瘦下去的是腿吧！
每个人可能会有所不同的。

Answer 5

有效的健康减肥法 一、多样的运动 为什么会遇到平台期？当你每天都做一样的运动，身体会逐渐适应你的运动强度和模式，同时随着体重的下降，相同的运动量消耗的热量也变少。然后你就进入到了平台期。所以减肥期间的运动