如何正确的科学减肥。。。

 我来答

1个回答

干晗垒PN
2014-01-08 · TA获得超过4.4万个赞

知道答主

回答量：7.4万

采纳率：0%

帮助的人：9787万

关注

展开全部

指导意见：
在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.有助于减肥.

追问

您能说具体点嘛，应该怎么做

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐：