Question

为什么手臂一抬肩膀就痛

Answer 1

一位50岁的中年妇女，一年前出现右侧肩膀疼痛。这种疼痛在上肢下垂时并不明显，但是当手臂抬到一定高度时就非常厉害，梳头擦脸等日常生活都受到影响。 这种情况在医学上，叫肩峰撞击综合征。人的肩关节主要由上臂骨的近端——肱骨头和肩胛骨外上端——肩胛盂两部分组成。肩胛盂相对固定，在上臂活动时主要是肱骨头在旋转。在肱骨头的上方，有一个“屋檐”将肩胛盂和肱骨头覆盖，这个“屋檐”就是肩峰。肩峰和肱骨头之间有一个间隙，在这个间隙中有肌腱穿过，这些肌腱在肩关节活动时起着重要的作用。随着年龄的增长，肩峰下方会像人体其它部位一样有骨质增生，从而使肩峰下间隙狭窄，当上臂抬到一定程度时，增生的骨质就会和肌腱碰撞，产生较为严重的疼痛，这就叫肩峰撞击综合征。 肩峰撞击综合征在中老年人是一种常见病，其原因有骨质增生、外伤、炎症等。肩峰下的软组织增生肥厚也会造成撞击。以前由于对该病没有正确的认识，笼统地称其为肩周炎，也未找到很好的治疗方法，最终往往导致肩关节病废。 如今，肩峰撞击综合征已经从一大堆统称为肩周炎的疾病中显露原形。通过一个小手术，去除增生的骨赘或组织，就可以恢复肩关节的功能。而关节镜技术的应用则将这种手术治疗的效果推向更高水平。上述这位患者就采用关节镜技术进行了治疗并得到康复。

Answer 2

肩周炎，主要是肩关节周围的肌肉和韧带粘连引起的，与受凉刺激和长时间劳损有关系。你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等

也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。