Question

周公解梦 梦中梦

今天上午算是午休吧 这个梦的后半部分大体是这样的 本来在吃饭吃的是大米饭 结果吃着吃着忽然觉得不对 然后在那里吐 接着醒了 “当然这是在梦中只是自己不知道”醒了之后吧 想了想刚才做的梦然后庆幸这是个梦就想起来去楼下干活但是硬是动不了身体不动而且还看到了我本身的灵魂正要从身体中挣脱出来 然后我索性不动了就躺在那里慢慢的挪动手指直到这右手能完全挪动了为止接着挪动左手 左手弄好了拿起手机放到裤兜里用手支撑着身体起来 是起来了但是走了几步 又发现自己有在床上躺着了而且身体还是不好动 而且外边有在重复我刚才站起来之前的事情 然后再次努力 得有他个6——7次吧 最后一次是我头部猛地网上一转 叹了一声气 彻底醒了 醒了之后别提多累了

Answer 1

你所遇到的症状一般人叫“鬼压床”，这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）

一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动，
这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！

二、发生的时间：
一般是睡着后，然后将醒未醒时。

三、应对的办法：
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了；
（处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受！ ：））

四、避免出现“鬼压床”的注意事项：
1、不要太劳累，注意休息；
2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！
4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！

Answer 2

你的压力很大 需要释放一下了 可能是生活中比较亲近的人给你的压力。