睡眠不足会不会引起记忆力下降？
9个回答
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会的，保证足够的睡眠，可提高记忆力或延缓记忆衰退。 平时注重增加饮食营养，辅助地吃一些富含维生素B、C的食物， 以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。
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会，睡眠不足会导致大脑反映迟钝，身体有困乏， 血液也缓慢，不能及时供应到脑部，当然会影响记忆力了！ 很简单道理，很多高考的考生考前去看医生，医生不是再三强调，注意睡眠，要睡眠充足，不要熬夜！
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会，会影响精神和身体的素质。记忆力也就会下降了。
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肯定会嘛
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会的
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