Question

我是学生，晚上10:30睡早上6：30起。但是每节课都想睡觉，都困。

Answer 1

问题分析：
你好，根据描述的情况看一方面可能睡眠质量不好，导致精神状态不好，犯困的现象。另外就是考虑脾胃虚，脾虚导致嗜睡的现象。其次与学习兴趣不大，听课乏味犯困，

意见建议：
保证睡眠质量，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些新鲜蔬菜。水果。日常加强锻炼，多吃些蛋白质丰富的食物，避免辛辣，寒凉等食物摄入，可以服用人参归脾丸调理。祝健康。

追问

我胃不好，经常拉肚子。最近吃药好些了。 这与犯困有什么关系吗？