Question

每天喝食醋可以减肥么？

Answer 1

这个说法并不科学。醋吃多会伤肠胃，会抑制血小球的再生，所以醋吃多反而不好。另外醋的减肥效果几乎等于零，不可信，真正健康的减肥方法就是控制饮食同时搭配运动，我饮食基本全靠amywishS速效代餐，饱腹水平最这的称赞，运动是每天1-2个小时的健身房，目前效果非常好，而且就算偶尔和朋友去吃大餐也没反弹。