胸肌是什么样子的
那些专业的健身的基本做不到所以就不要说了，我想知道普通人靠做俯卧撑练出来的胸肌是什么样子的。因为最近在练，所以想知道一下才能知道自己练的有没有效果。...
那些专业的健身的基本做不到所以就不要说了，我想知道普通人靠做俯卧撑练出来的胸肌是什么样子的。因为最近在练，所以想知道一下才能知道自己练的有没有效果。
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如果是健身练出来的胸肌，是呈现类似蝴蝶形状的，所以也叫蝴蝶肌。如果是类似运动员练习出来的胸肌，形状不明显，但是具有较强的爆发力
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