三日苹果减肥法--------三天只吃苹果可不可以喝水?
4个回答
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可以的,连同苹果的水分要够两千毫升呀。只吃苹果的意思是不吃其他食物,水不算。
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想减肥必须每天喝足够水 一般八倍最好啦 绝食不适合每个人 但是绝食的效果很快
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没有什么大用, 主要还是靠运动
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