减肥药真的能减肥吗？
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减肥药的原理是短时间内让你拉出来，并不是健康的减肥方法
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减肥药中含有激素，吃多了对身体不好，最好用喝茶，吃果蔬和运动减肥
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我觉得身体好才是最重要的，因为减肥把自己身体弄垮了，那才是得不偿失！
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慢跑其实最重要的是坚持!这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，
这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。除去有病时绝对不要跑步，其他情
况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。
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