当一个人在快要崩溃的时候该怎么办???
5个回答
2013-12-18
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应多和家人,和朋友进行沟通,增加了解,可找你的家人和朋友向你提供帮助,并把心中的事说出来,那样最好的,并从心态上进行调节,多想想你的未来,你的路还很长,只不过是遇到暂时的困难,只要你有坚强的毅力,就会战胜困难的,,
2013-12-18
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最好的方法就是到一个人最嘈杂的地方尽情的释放自己,把所有的郁闷都发泄出来;或者是独自一个人在一个安静的地方好好独处哈,思考思考,很管用啊,能理清思绪的!
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2013-12-18
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想想开心的事。想想幸福的时光,想想你的家人朋友。。。再找朋友聊聊。。开心开心啊
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多读书,提高素养,增强修为。一个内心强大的人,不会轻易崩溃。内心强大,才能够运用各种方法从容应对困境。
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2013-12-18
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去大喊。
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