Question

用嗓过度嗓子疼怎么办拜托了各位 谢谢

我是一名教师 每天上完课回家嗓子都很疼 喝水也没用 感觉嗓子里好像有东西似的很难受 请问下应该怎么办啊 !

Answer 1

如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

Answer 2

吃京都念慈庵川贝枇杷膏或者其他牌子的枇杷膏.前者效果最好了... 再者多喝喝开水啊,金嗓子还可以含在嘴巴里缓解下难受...不过不能治本哦.
记得采纳啊