Question

街舞大回环里怎么接起第三步 发挥出来我都已经回一圈了？？

知道的告诉我

Answer 1

1．向左转体90°，右脚向前下方蹬出。
2．依次绕肩，左肩上提，头向左转。
3．向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。
4．右腿提膝，同时转体180°向左。
5．右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。
6．左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。
7．左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。
8．右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸

Answer 2

有人做air-flare圈数多有人做的少，道理跟做托马斯是一样的，做的慢的做的圈数就少一些，如果你的爆发力好速度快就会省很多力气做的圈数也自然就会多，但是你可以试着做一下托马斯 如果你放慢速度做的非常慢你就会发现非常吃力 身体的重心都靠支撑而不是旋起来。一样的你做回环的时候如果做的太慢 那身体的重心就会下降而无法接着翻转。

Answer 3

左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。