Question

吃什么食物可以去掉雀斑

女23岁 来自 健康咨询描述： 我的脸上长了很多的雀斑，这样的现象已经严重影响了我的生活了，给我的生活带来了很大的压力，有人建议我手术治疗，可是，我一听手术就很害怕，所以，我想了解一下这样的现象能吃什么食物可以去除呢 想得到怎样的帮助： 吃什么食物可以去除脸上的雀斑，效果还很好呢？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

Answer 1

平时多喝柠檬水，吃番茄什么的，会缓解
然后淡化的话，你可以用美汰樱子这组合
效果挺好的

Answer 2

下面介绍几种祛斑食物：
猕猴桃：猕猴桃被誉为水果营养全能之王，不仅维生素含量居水果之冠，因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”。而且还富含17种氨基酸，矿物质和果胶，含有宽广的营养成分。
猕猴桃榨汁每天一杯，每晚用猕猴桃侵湿面膜纸敷面，有很好美白祛斑，淡化雀斑的作用!
苹果：1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富;还有丰富的果酸!
每天一个苹果;每晚用苹果汁敷面，不仅有美白祛斑，淡化雀斑作用，还有减肥治疗便秘作用!
西红柿：更是富含大量的维生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果!每天一个吃西红柿，每晚用西红柿面膜敷面，不出半月，皮肤发黑、发黄，皮肤就会明显变白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了!
樱桃：含有的维生素c、铁等等元素都是十分丰富的，而铁在我们的体内是血液中血红素的重要成分，经常食用樱桃能够让我们的肌肤白里透红，白皙而健康的肤色让你看起来更加美丽动人，同时有美白祛斑、淡化雀斑的效果!
草莓：草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白祛斑、淡化雀斑、滋润皮肤的效果。
每天食用草莓，每晚制作草莓果汁敷面美白祛斑、淡化雀斑效果更佳!
柠檬：它不但富含大量的维生素c，主要还含有大量的果酸!柠檬是美白祛斑、淡化雀斑圣品，因柠檬中的果酸有很好代谢角质层中黑色素作用!
柠檬榨成果汁饮用，每晚用柠檬汁加一勺蜂蜜敷面，很快就有美白祛斑、淡化雀斑作用!

Answer 3

我的脸上的雀斑可以抹什么药会好啊！😕