Question

我的思维想法好错乱，做事多疑焦虑，脑子控制不了，总是怀疑不可能的事往心里想，很难说服自己，生活很不

我的思维想法好错乱，做事多疑焦虑，脑子控制不了，总是怀疑不可能的事往心里想，很难说服自己，生活很不自在，总以为有些事就要发生给自己带来伤害，事实没有发生，为什么总是这种心理不事实，但是想到这些事就有点好怕，心情就不愉快了也不想说话了脾气也暴躁了，总是对此事的烦恼，为什么我的想法没有正确的去理解呢？而是对事物错误的想法难道我脑子有问题，还是缺少科学知识

Answer 1

问题分析：
一般说来，这是属于心理问题，引起的 原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态

意见建议：
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。