Question

你问我一下，我怀疑自己，我有没有精神病，还是心理疾病？

Answer 1

是心理疾病，不是精神病。
理由：你是怀疑自己。而精神病人总是怀疑别人，不会怀疑自己，总以为自己是对的。

Answer 2

当你这样问的时候，说明你是在反思，有反思才会有精神上的不断进步，才会更深入的了解自己，同样是人，能做出来的成绩却大不一样，有反思了才会知道不足，才会主动学习，怀疑自己是因为你的世界观，人生观，价值观受到冲击的原因，好多人找不到原因，精神无以寄托，才会去相信宗教等，这个上很正常的现象。

Answer 3

建议你自己做一些症状自查量表如症状自评量表（SCL-90）、一般健康量表（GHQ-20），那是有信度和效度的，对照一下是否有问题，如果自查觉得有问题，再去医院。

Answer 4

精神压抑 ，神经衰弱。。。去看看心理医生，或者缓解一下心情，不要压抑，放松

Answer 5

最专业的办法是先到专业的心理咨询机构去咨询一下，如果是属于心理咨询的范围，心理咨询师就会帮助您，如果您的情况是属于精神方面的话，心理咨询师会建议您转诊的。