Question

我踢球怎样使脚法更细腻

我踢球怎样使脚法更细腻

Answer 1

通常来说，足球脚法分以下几种，以下几个技巧做到熟练之后，自然脚法更细腻：
内脚背：可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门；
外脚背：可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球；
正脚背：可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法；
脚弓：可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门；
脚尖：可以踢出直线球，力量不大，但速度很快，特点是不需要大幅度摆腿，动作荫蔽，具有突然性；
脚跟：也是直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。
内脚背、外脚背、正脚背、脚弓都可以用来停球，其中外脚背相对面积大，骨骼突出少，停球缓冲效果最好。

Answer 2

以我个人的经验来看,练颠球,找球感.最好是先颠网球,先练一段时间,从小球上找球感,只要你一次能颠上四五个,就可以去颠足球了,这时你就会发现颠球其实非常容易,这是个比较快的练习方法.我就是这样学会颠球的,现在一次颠三四百个不成问题.而且控球技术也有了质的飞跃。在巴西每个球员都会颠网球,这是成为职业球员最起码的基本功,所以巴西球员控球能力世界第一。据说,罗纳尔多还能颠小石子,所以他的脚法非常细腻,控球技术出神入化.中国球员就是基本功太差了.所以国足很让人失望.慢慢练吧,练的时候脚放松点,不要绷的紧紧的.不要去看书上那些教你怎么怎么踢球的,没用的,那些都是中国足球的水平,而且最好多看看罗纳尔多的视频,我推荐你一个叫<罗纳尔多最经典视频>,大小是153MB,迅雷上面有,多多模仿,那才叫盘球大师,天才中的天才.

Answer 3

先练习盘带，训练球感，然后练习脚法，最后也是最终要的就是要经常去踢班，这样一来既可以练习技术，也可以增加实战经验，还可以想其他人学习技术，培养意识！

练习，不断地练习！你可以3对3或者4对4地踢小场，踢小门，不要门将，一米左右宽的门，球碰到门柱算进，很好的练习方式。任意球的话，可以自己练习的！

Answer 4

天赋+练习