肾阴虚如何锻炼
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病情分析：
你好
跑步是合适你,你可以坚持
指导意见：
劳逸适度,节制房事,治疗已患有的慢性病外,建议采取饮食方法治疗.
肾阴虚时：需补燕窝,灵芝草,银耳,羊乳,猪髓,猪脑,猪皮,猪蹄,乌骨鸡,鸽肉,龟肉,鳖肉,蚌肉,泥螺,黑大豆,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药,何首乌,枸杞子等.
生活护理：
我们还是建议你运动和食物相结合,祝你早日康复
你好
跑步是合适你,你可以坚持
指导意见：
劳逸适度,节制房事,治疗已患有的慢性病外,建议采取饮食方法治疗.
肾阴虚时：需补燕窝,灵芝草,银耳,羊乳,猪髓,猪脑,猪皮,猪蹄,乌骨鸡,鸽肉,龟肉,鳖肉,蚌肉,泥螺,黑大豆,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药,何首乌,枸杞子等.
生活护理：
我们还是建议你运动和食物相结合,祝你早日康复
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