脸部皮肤的角质层薄要怎么增厚呢
脸部皮肤角质层的增厚重在补水保湿和抗炎舒缓修护,只要我们日常护理做到位,而且避免做了损害角质层的行为,那么强化养厚角质层也并不困难。
好皮肤跟角质层的关系密不可分,一个健康的角质层能起到保护皮肤的作用,能够很好的防护和维持皮肤内部组织免受外界侵害。同时还能帮肌肤防御紫外线、空气污染和辐射的伤害,而且肌肤还能够保护我们的肌肤不受外界刺激的伤害。而如果角质层受损变薄,那么皮肤就变得十分敏感,常表现为如下一些症状:“容易皮肤缺水、易发生皮炎、红肿瘙痒、红血丝、干燥起皮、出现色斑等”。
所以,强化养厚我们的角质层十分必要。那么,如何才能更好地养厚脸部的角质层呢?
1)、补水保湿:要想角质层增厚,日常护理关键在于补水保湿修护,可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料护肤品进行补水保湿,避开会让皮肤受刺激的成分,成分中最好含有梯度透明质酸、生长因子(酵母多肽或寡肽)、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于皮肤修复的有效成分最好。在使用面膜补水时,建议多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜,这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果,而且还具有修复皮肤、抗炎抑菌的作用,对角质层的修复很有帮助。
2)、避免使用刺激性护肤品:绝大部分的角质层变薄受损都是因为我们频繁使用了一些刺激性的护肤品所导致的,因此要想角质层增厚,应停用所有刺激性的护肤品,比如含有A醇/视黄醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素、重金属等成分的护肤品,这些含有刺激性成分的护肤品对角质层伤害极大,不但不利于角质层的增厚。还有要科学化妆,避免使用刺激性的化妆品。
3)、不要频繁去角质:很多人为了让肌肤变得靓丽会定期去角质,又或者使用去角质的护肤产品,比如磨砂膏、酸类护肤品等等,殊不知频繁去角质或使用这些去角质的产品都会对角质层造成刺激损伤,造成角质层更薄的后果。
4)、切勿过度清洁:切勿过度清洁皮肤,在修复角质层期间,最好使用温水洗脸洁面。这是因为过度清洁皮肤可能会导致皮肤变得敏感,还会引起皮肤干燥、皮肤脱水等症状,并不利于角质层的修护增厚。
5)、做好防晒:如果角质层薄,就缺乏对紫外线的防御能力,容易受到紫外线照射而形成红血丝以及色素沉淀等一系列皮肤症状,所以要想角质层变厚,就一定要格外做好防晒工作,最好是物理性防晒,比如打伞防晒、戴遮阳帽防晒、戴墨镜等等,物理防晒对肌肤负担小,更利于角质层的增厚。
2、保养法:
(1)根据皮肤来选择适合自己的补水护肤品和洗面奶。
(2)每天早晚用洗面奶清洗皮肤。然后搽补水护肤露或乳。
(3)晚上清洗完面部后先搽营养水,然后在搽护肤霜或护肤露。(也可以敷面膜,但时间不要太久,敷3个小时左右让营养全部吸收。)
(4)每周用去角质的去一次角质(死皮)。
3、多吃水果及新鲜蔬菜保持体内的营养充足缓解衰老.多喝水起到一个保湿作用。
4、注意:
(1)干性皮肤要用乳和霜的护肤品,油性皮肤及中性皮肤要用露的护肤品。都要使用补水产品。
(2)多喝水,多吃水果,多吃肉皮冻。注意防晒(夏天一定要搽防晒霜保护皮肤)。
5、参考资料:http://jingyan.baidu.com/article/95c9d20d8d3c61ec4e7561d6.html
以前我也查过很多资料,雅漾有人说好用有人说不好用,我所在的地方又买不到,我就没试。
其他的方法也不敢乱用,毕竟皮肤已经很脆弱了。
不能用美白的产品,美白就有去角质的功效,是不能把红的地方变白的。
我以前用过蜂蜜和牛奶泡压缩面膜,有人说有效果,我因为一些原因,中途停下来了(跟面膜没关系)。你可以试一下,毕竟牛奶和蜂蜜对皮肤有益无害,蜂蜜有保湿的功效,牛奶要用脱脂的奶粉,因为全脂的会因为营养过剩而起痘痘。
还有平时注意做好保湿的工作,干了就补补水。可以随身带着喷雾。
冷天、大风天不要让脸直接接触冷空气,可以戴口罩。如果戴眼镜就没办法了。
我就戴眼镜,只好用手捂着脸,能保护多少是多少。
还有洋甘菊的护肤品,对改善敏感肌肤有帮助,能改善面部血液循环,有修复的作用,但是效果不会很明显。也可以用洋甘菊的纯露泡压缩面膜,保湿修复一举两得。
我所知道的就只有这些了,咱们一起努力吧!
2016-05-14
日常生活中还要注意一下几点:
☆ 建议尽量不使用含重金属的护肤品,避免色素沉积,毒素残留表皮;
☆ 经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;
☆ 尽量或避免食用辛辣刺激的食物,如烧烤、羊肉,海鲜等。
☆ 要尽量想办法增加空气中的湿润度。