Question

怎么才能让手有骨感

Answer 1

让手有骨感首先要让手瘦下来。可以用按摩手指的方法。两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； 刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

骨感：

骨感，顾名思义就是削瘦得露骨，给人以棱角分明的感觉。相对于丰满的肉感而言。健康无病的瘦削型形体，给人以干炼清朗的感觉；骨感不等于瘦弱干瘪没有光泽，病态的骨感没有任何审美价值。骨感既是人类形体的一种类型，也是人体审美的一种观念。骨感既不同于瘦弱干瘪，也不同于窈窕苗条。

Answer 2

按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

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