Question

怎么冷静多思考的能力。

说话总没听清楚理解清楚就说来，还有和别人交谈容易紧张特别是女的。思想不怎么集中。学会冷静思考。

Answer 1

一是多锻炼，多参加一些社交场合，特别是要进行一些陌生环境与人交流的尝试，不怕不怕哪！ 二是多学习，增加自己的知识储备，特别学习面要广泛，对于人家说的东西有更深层次的思考，这东西我懂！ 三是摆正心态，不要太在乎得失，特别是不要太在乎别人会怎么说、怎么看，我就是这么认为的，表达我的意见是我的权利，约非把我的见解强加与谁，仅此而已，说错了又没关系。 四是三思而后言，想好了再说，多运脑，多用耳朵，少动嘴，往往会有艳惊四座的语言。 五是投入、专注，与人交流时要专注，思想不要走神，这是尊重别人的表现。 六是坦诚。有时尽管说的快，或者没理解就说了，但那是我的性格，让人了解了，也就无所谓了。真实的我没什么可怕的。 其实说到底紧张源于心底，心里没底，怕遭人批评，遭人耻笑，怕失去太多，当你无所畏惧的时候，就不紧张了。