什么东西可以去湿气
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薏米跟红豆，可以自己买回去煮来吃，或者方便一点，也可以喝稀健薏米红豆茶，用开水泡着喝就好了
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第一赤小豆有着调中开胃利尿去湿的明确功效。第二薏米除了可以健脾祛湿外还有利尿消肿的作用
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京东华药堂质子散可以去湿气，我半年前吃了5盒，一直到现在都没有湿气，我身边的几个朋友也吃了，都还不错。
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去湿气的方法一是要防止湿气进入体内，二是要把湿气往外排，三是要健脾胃，这样就能综合对抗湿气。
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祛湿的“湿气”是什么东西？身体出现这3种症状，说明你“湿气”太重
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