Question

想提高记忆力，该怎样训练？

不要吃药，要点实际点的，比如平常多多注意下多多锻炼下什么的。

就是想提高记忆力，感觉自己比有些人的记忆力差。

谢谢

Answer 1

Answer 2

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 3

我觉得有两种方法比较实用：首先是理解，一句话当你理解了你就会印象深刻，要是想下这句话说的是什么大意就行。第二就是联想法，比如，白兔，老鹰，山顶，红旗。甚至后面更多的词语要你按顺序背下来，你可以联系成一个画面，把这些词语转换成一种图像来记住，有附有逻辑性，如白兔在跑时被老鹰调走然后飞到山顶，山顶上有只旗。。。什么的，后面自己联系就很容易背了