怎样才能更好的控制自己?
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保持沉默,愤怒时说的话总是火上浇油,很伤人心,所以要保持沉默。冥想,当心情感到愤怒、难过、悲伤时,可以选择一个安静的地方,闭上眼睛,感受自己的内心。
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你静下心来想想自己为什么要上学,如果不上学,你的命运轨迹将如何走下去,什么时候不想学什么时候就想。比如说,当你的父母老去,谁来养活你?你想过一种什么样的生活?怎样才能过上那种生活?
祝你好运!学习的事情急不来的,慢慢来
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遇事莫急燥,冷静,冷静,再冷静……
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难上加难
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