Question

六岁小孩为什么不爱吃饭?

Answer 1

厌食是7岁以下儿童常见的症状.不良饮食习惯.家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因.长期厌食多伴有体重不增或减轻.导致营养不良.影响儿童生长发育.那么.怎样增进孩子食欲呢? 1.改善饮食习惯.建立规律的生活制度.每天按时就餐.孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃. 2.注重饮食的花色品种.吸引孩子的食欲.同时讲究烹调技术.当孩子不吃肉.可做成水饺或馄饨,不吃豆腐.就做成卤干,不吃鱼.可做成鱼丸,尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的[均衡饮食". 3.给孩子一份多样的食物.并把各种晕素食物混在一起.逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯.这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病, 4.要让吃饭时间成为安静快乐的时刻.家长不要采取哄骗.恐吓等手段强迫孩子进食.更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张.吃得越少. 5.孩子吃得好的时候.对他要多加注意.适当表扬,而他拒食的时候则要对他少加注意.有时孩子想要以绝食物来赢得关注. 6.不要给调料过多或盐分过多的食物.尽量少给零食.不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子. 7.补充适量微量元素和维生素.国内调查资料表明.厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌.因此.对厌食儿童应常规检测头发中铁.锌和血液中铁.锌的含量,若这两项指标偏低.需要给予服用铁锌制剂.一般连用1-2个月.随着缺铁和缺锌的纠正.孩子的食欲就会大为改善. 8.不宜滥用[营养滋补品".儿童保健专家认为.健康儿童一般不需服营养滋补品.这是因为经常给小儿服营养滋补品会养成一种不平衡的饮食习惯.影响正常均衡饮食中营养物质的摄取.这样孩子就不可能得到长身体所需的各种营养成分.从而可能引起食欲不振.生长发育迟缓.患上贫血及佝偻病等疾病.某些营养滋补品能产生激素样作用.长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟等不良后果. 9.使用[开胃"药的目的在于促进食物消化和增加胃动力.临床医生观察到.胃潴留.蠕动减弱患儿服用吗丁啉后.常有饥饿感从而起到增进食欲作用.此外.中成药饮片或溶液制剂也有较好的健脾开胃作用.可在儿科医生指导下选用.

Answer 2

就因为自己做的饭菜不如零食好吃。不要给他太多钱买零食吃，不利于身体发育!