Question

怎么预防青春痘

Answer 1

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

Answer 2

保持好的作息时间习惯，不要太晚睡，不要通宵劳累。

可以的话，坚持运动，每日的个人卫生要认真及时完成

糖油酒辣，能少就少。

如果皮肤油脂分泌过多，尝试使用A酸类抑制皮肤过多油脂有药物，一定要在皮肤还没有变得太坏之前就及时使用，并及时修正自己的不太好的生活习惯。

祝你皮肤健康，天天有个好心情。

Answer 3

我也一直有过青春痘的烦恼，曾经吃过中药调理一段时间，效果还是比较好的。总体来说内调比较重要，首先注意自己的饮食，不要吃过于油腻的东西，作息时间正常，不熬夜，多喝水。其次脸部的清洁液很重要，一定要清洗干净，可以使用全套的控油系列护肤。现在在使用相宜本草祛痘系列，效果不错。痘印也慢慢消失。

Answer 4

患者需要正确的选择适合自己的洗面奶，每种洗面奶适应不同的患者皮肤。生活中，要合理膳食，合理睡眠。选择化妆品同样因人而异，患者要根据自己的皮肤情况，选择适合的化妆品。

Answer 5

青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。