Question

怎么预防青春痘

Answer 1

该如何预防长痘痘？

Answer 2

由于青年男女非常关心如何能护理好皮肤及如何预防青春痘,其实很简单,只要个人日常生活注意以下几点,就是如何去青春痘也是很容易的.

要养成良好的生活习惯

(1)首先不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触(如:贴脸、共用毛巾),因为青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的,螨虫又是通过接触、交叉感染来的,防止螨虫的感染,就是防止青春痘、痤疮、酒渣鼻的发生。

(2)注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。

(3)不要用手去挤、捏、掐痤疮,其危害性:一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。

(4)发生痤疮后应及早选择有效的药物进行用于。要遵循医嘱,认真服药与擦药,贵在坚持。

(5)有青春痘皮肤病时最好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。青春痘病人更不能用油性大的化妆品,用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能用于青春痘,也就是说化妆品不能治病。

(6)患了青春痘千万不要到美容院去用于,因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗,如果处治不当会造成不良的后果。

(7)白领阶层更应注意生活规律,要加强体格锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹,淡妆自然更适宜。 注意饮食 总的来讲饮食对青春痘影响不大,但也要适当注意:

(8)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜。

(9)少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热,刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通,再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的饮食。

青春痘俗名粉刺、暗疮,是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病,由于体内雄性激素增高,促使皮脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺管闭塞,加上细菌侵袭,从而导致痤疮的发生, 青春痘的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。

青春痘最基本、最始发的皮疹是粉刺,粉刺有两种,一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺,开口处有个黑点。 白头粉刺是黑头粉刺的前身,但不少白头粉刺很“保守”,终生不“开放”。从粉刺出发,可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿,并均伴皮脂溢出,上述皮疹有三类结果:青春痘、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮,消失后可不留痕迹,或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕;乱挑粉刺、乱挤脓疮,原来较大脓疮(含囊肿)消失后,多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮;囊肿,特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕,质地很硬,严重者可毁容。

Answer 3

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。我用的洗面奶是“迪豆去黑清透洁面乳”，建议你可以试试
2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。
3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。

假如生了痘痘，我建议你用瑞士科婷的祛痘产品，效果蛮好的。还有就是天然。。

Answer 4

1．用大鱼际轻轻的按揉前额部、面颊部。
2．用手掌面按顺时针方向摩腹5分钟，并点按梁门、中脘、天枢、气海、梁丘穴各30秒，再沿足阳明胃经方向轻轻拍打一遍。
3.用拿法沿手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经操作5遍，然后抖抖双臂结束治疗。

Answer 5

1.别浪费时间长篇大论的看，
2.如果很严重就用药，别信其他的

不知道你的症状，男女，生活饮食习惯。我就说我的经验。
大量出油，皮肤角化异常。
1.药物：口服异维A酸胶丸，一天一粒；葡糖酸锌，VB6
2.清洁：我使用的是妮维雅和玉兰油的控油系列，我也用薇姿的祛痘护理。经济好的话可以碧欧泉，(百货）中等就药妆：薇姿，理肤泉，(药店)，大众的就是我用的，（超市、屈臣氏）。隔几天用一次磨砂，用不起果酸的含水杨酸也可。我说的是喷雾或水，在配一只霜或啫喱，根据皮肤情况用。一周用一次海藻面膜，其实就是四川冰粉，自己搜索，化妆品基本都用妮维雅旗下品牌，上它中国网站看。
3.饮食，香菜，辣椒，巧克力，地沟油条，少些，辣椒最好不碰，其他随意，吃的杂点好。你可以弄点绿豆水，煮好绿豆扔了，当水喝。我有个方子，蒲公英，紫花地丁，甘草，夏枯草，金银花，当凉茶饮，就像喝王老吉一样，浓度低些。
4.作息没必要早睡早起给自己精神负担，你爽就好，心情第一。但一定要睡足，如果你半夜1点睡就第二天9点起，自然醒最好。